Семга на пару приготовить


Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Смотреть видео Семга на пару приготовить




Кулинарные рецепты

Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Семга / Стейк из семги на пару

Стейк из семги на пару

5


Вкусная и полезная рыба готовится быстро и легко. Питайтесь правильно!

Описание приготовления:

В рыбе, приготовленной на пару, сохраняется больше полезных веществ, чем в той же рыбе, но жаренной. Да и для желудка такая рыбка приятнее. Приготовить стейк из семги на пару очень легко. Даже если у вас нет пароварки, вы легко справитесь с этой задачей. Дуршлаг есть у любой хозяйки, вставим его в кастрюлю с водой, выложим рыбу на дуршлаг, поставим кастрюлю на плиту — и через 20 минут рыбка будет готова. Можно воду довести до кипения до того, как в кастрюлю будем выкладывать рыбу. В этом случае рыба будет готовиться минут 10-12. Приятного вам аппетита, и будьте здоровы!
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Семга
Блюдо: Горячие блюда / Стейк / Блюда на пару

Ингредиенты:

  • Семга — 500-600 Грамм
  • Соль — 0,5 Чайных ложки
  • Перец черный молотый — 2 Щепотки
  • Лимон или лайм — 1/2 Штуки

Количество порций: 3

Как приготовить "Стейк из семги на пару"

Стейк из семги на пару - фото шаг 1

Если вам досталась рыба большим куском, очистим ее от чешуи, помоем и разрежем на стейки. Из 600 граммов семги можно сделать 3-4 стейка.

Стейк из семги на пару - фото шаг 2

Готовить рыбу будем на пару. Если у вас нет пароварки - не беда, можно воспользоваться специальными вставками для обычных кастрюль или использовать дуршлаг. Смазываем маслом поверхность, на которой будем готовить стейки, и выкладываем рыбу.

Стейк из семги на пару - фото шаг 3

На пару рыба готовится минут 15-20. За 5 минут до окончания времени готовки посыпаем рыбу солью и перцем, сбрызгиваем соком лимона или лайма.

Оценить рецепт Стейк из семги на пару:

2

средняя оценка: 2.0, всего голосов: 3

Похожий видеорецепт "Стейк из семги на пару"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Салат "Обезьянка" с кальмарами
Салат с консервированной горбушей и кукурузой
Салат с рыбой горячего копчения
Семга в лаваше
Креветки, жаренные в вине


Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Источник: http://povar.ru/recipes/steik_iz_semgi_na_paru-30342.html



Семга на пару приготовить фото



Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Семга на пару приготовить

Похожие рецепты: